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Prevenzione efficace con dieta e sport

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Pubblicato il: 07-02-2011
Sanihelp.it - Camminare per mezz'ora al giorno a passo sostenuto, seguire una dieta bilanciata e mantenere un peso sano: ecco gli ingredienti fondamentali che aiuterebbero, solo nel Regno Unito, la prevenzione di 79.000 casi di tumore all'anno.

L'affermazione arriva da Martin Wiseman, consulente medico-scientifico del World Cancer Research Fund, come riportato dal Telegraph online. In particolare, i casi di tumore al seno e all'intestino potrebbero essere quasi dimezzati, con riduzioni rispettivamente del 42 e del 43%.

«È penoso che nel 2011 le persone muoiano inutilmente di tumori che potrebbero essere prevenuti attraverso il mantenimento di un peso sano e di una dieta equilibrata e lo svolgimento di attività fisica regolare».


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Asca

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