Sindrome da stress per chi lavora oltre 40 ore settimanali
Sanihelp.it - Si chiama Sindrome da
Burnout è può colpire chi svolge un lavoro monotono per più di quaranta ore alla settimana. Si tratta di un disturbo psicofisico dovuto all'accumulo di
stress e la sua correlazione alle eccessive ore di lavoro è stata scoperta dai ricercatori dell'Istituto di Scienze della Salute di Aragona (Spagna) coordinati da
Jeszs Montero-Marmn, il cui studio è stato pubblicato su
BMC Psychiatry.
La ricerca ha coinvolto 409 dipendenti dell'Università spagnola di Saragozza e ha dato modo agli esperti di rilevare che
i lavoratori che superano le quaranta ore settimanali rischiano sei volte di più di sviluppare la sindrome da Burnout, soprattutto nel caso in cui la professione risulti monotona e senza che ne siano riconosciuti gli sforzi dai superiori.
Secondo
Montero-Marmn può essere d'aiuto occuparsi della famiglia perché «una volta finita la giornata lavorativa, stimola le persone a lasciarsi alle spalle le preoccupazioni professionali e a concentrarsi su altre attività».
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di Valeria Leone
Fonte: Asca
Tags: stress, lavoro
Revisione: 29-06-2011
