Dal sole agli insetti, dalle otiti alle tossinfezioni
Baby estate: occhio a quei 7
Ecco i sette nemici della salute dei bimbi in estate. I pediatri illustrano come tenerli lontani e trascorrere vacanze serene.
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1 – SOLE. È stato calcolato che l’80% dell’esposizione solare avviene nei primi 20 anni di vita. Proteggere i bambini con l’uso costante e ripetuto di creme a fattore di protezione superiore a 15 SPF. Si deve ricordare di applicare la crema almeno ogni due ore, soprattutto se il bambino suda molto. Evitare l’esposizione nelle ore di maggiore irraggiamento (tra le 11 e le 16).
2 – CALDO. Prima di fare giocare i bambini all’aperto nelle giornate più calde, assicurarsi che assumano un’adeguata quantità di acqua. Se l’attività fisica si prolunga oltre un’ora, è opportuno somministrare bevande contenenti zuccheri e sali minerali, in particolare se il clima è molto umido.
3 – INSETTI. L’estate è il momento delle zanzare, ma anche di api, zecche e
acari. Attenzione ai ristagni di acqua vicino ai luoghi dove giocano i bambini, che vanno protetti con dei repellenti per insetti adatti alla loro età. Esistono repellenti utilizzabili già dai primi mesi di vita, il cui uso dipende da quanto si prevede di rimanere all’aperto.
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di Roberta Camisasca
Fonte: FIMP- Federazione italiana medici pediatri
Tags: sole, caldo, germi, otiti, zanzare, zecche, tossinfezioni
Revisione: 19-07-2011
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