Salute
Fido e micio fanno bene alla salute
Secondo diversi studi effettuati, la presenza di un animale in famiglia migliora la qualità della vita e aiuta a prevenire alcune malattie.
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Sanihelp.it - Da sempre si sa che avere un
animale domestico è un impegno. Bisogna portarlo fuori almeno 3 volte al giorno (con qualsiasi condizione atmosferica), dargli da
mangiare,
accudirlo quando è malato,
educarlo perché tira, scappa o distrugge casa.
Ma forse non ci siamo mai fermati a pensare che avere un
pet fa
bene alla salute ed è una delle
migliori medicine per prevenire alcune gravi patologie, come quelle
cardiovascolari o l’
obesità ed è uno dei migliori rimedi per chi soffre di
depressione o di
solitudine.
Di solito le maggiori cause di malattie cardiovascolari e di sovrappeso, sono la
sedentarietà e la
pigrizia. Possedere un cane ci costringe ad uscire almeno 3-4 volte al giorno per almeno 10 minuti, facendo una camminata all’aria aperta.
Secondo studi della
Michigan State University, la passeggiata con il proprio cane giornaliera è salutare e ci consente di svolgere più attività fisica, quindi ci fa bruciare più calorie rispetto ad una persona che va in palestra e passa un’ora sul tapis roulant.
Questi ricercatori infatti affermano che possedere un cane stimola la persona a svolgere un’attività fisica come per esempio la corsa, giocando con il proprio cane al parco. Inoltre la sua presenza ci fa sentire
meno soli alleviando la
depressione e l’
ipertensione.
Anche il
gatto può aiutare il nostro cuore. Un gruppo di ricercatori della
University of Minnesota, hanno presentato uno studio al congresso dell’
American Stroke association a
New Orleans. Nello studio sono state esaminate 4.235 soggetti tra i 30 e i 70 anni, di cui 2.235 possedevano un gatto.
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di Valentina Maggio
Fonte: Repubblica, Medicina Live, ANMVI
Tags: cane, gatto, salute
Revisione: 26-07-2011
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