Prevenzione a scuola e a casa
Scuola: no al mal di schiena
Cinque bambini su 10 soffrono di lombalgia. I consigli per i genitori su posture, sport, scelta di zaino, sedie e scrivanie. Intanto, arriva un opuscolo per mamme e maestre.
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Sanihelp.it - La scuola elementare è appena iniziata e già si notano zainetti stracarichi di libri e bambini seduti in modo scorretto sui banchi di scuola. Ma è proprio quella
tra i sei e i 10 anni la fascia d’età più importante per lo sviluppo muscolo scheletrico e in cui la schiena dei bambini è più delicata.
La forma delle vertebre, infatti, sarà tanto più normale quanto più saranno applicate correttamente le forze esterne, rappresentate dal peso del corpo, dai pesi sopportati dalle spalle, dalle posizioni più frequentemente usate e dall’azione dei muscoli.
Per questo è stato messo a punto dagli esperti dell’A.I.Fi, l’Associazione Italiana dei Fisioterapisti, un
volumetto a testo e fumetti che si rivolge a genitori, insegnanti e bambini, per una corretta informazione sulla schiena dei bimbi e sulla corretta
postura da mantenere quando si sta al banco di scuola.
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di Roberta Camisasca
Fonte: A.I.Fi
Tags: postura, banco, scoliosi, lombalgia, mal di schiena, scrivania, zaino, curvatura
Revisione: 08-11-2011
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