La giusta dose di vitamina D
Sanihelp.it - È molto importante assumere la giusta dose di
vitamina D soprattutto durante la vecchiaia senza eccedere: lo sostiene uno studio condotto presso la
Johns Hopkins University School of Medicine e pubblicato sulla rivista
Journal of Cardiology.
La vitamina D è fondamentale per la salute delle ossa e alla giusta dose può contribuire alla
salute cardiovascolare.
In questo studio i ricercatori hanno analizzato i dati relativi a 15000 adulti: dall’analisi è emerso che le persone con livelli ematici ottimali di vitamina D avevano valori nella norma anche della
proteina C reattiva, un marker che quando si innalza testimonia infiammazione a livello di cuore e vasi sanguigni.
Le persone che invece avevano livelli ematici di vitamina D superiori alla norma evidenziavano anche un innalzamento della proteina C reattiva, con problemi cardiovascolari.
Per quale motivo un surplus di vitamina D può essere dannosa per il cuore e per l’apparto cardiovascolare non è però chiaro: per questo motivo l’integrazione con vitamina D deve essere fatta con estrema attenzione.
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di Angela Nanni
Fonte: HealthDay News
Tags: giusta, dose, vitamina, d
Revisione: 11-01-2012
