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Rimini Wellness 2012

A Rimini Wellness... si bilancia a ritmo di musica

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Pubblicato il: 10-05-2012
Sanihelp.it - Parte oggi, giovedì 10 maggio, la kermesse del fitness più cool dell'anno. Rimini Wellness è ormai un'istituzione. Del divertimento e non solo.
É infatti un punto di riferimento per gli operatori e appassionati del settore benessere e salute. Uno dei pochi che non conosce crisi: gli ultimi dati raccolti rivelano che sono circa 40 milioni gli Italiani che sentono la necessità di muoversi, più o meno assiduamente.

Step, spinnig, fitness in acqua, yoga, pilates, danza, arti marziali e molto altro: a ognuno il suo wellness. Parola d'ordine: energia. In movimento ovviamente. Ma come reggere il ritmo dei tanti appuntamenti fitness che si susseguiranno nelle quattro giornate di Rimini?

«C'è bisogno di fare il pieno di energia, senza appesantirsi però» suggerisce la dottoressa Elena Casiraghi, specialista in nutrizione e integrazione dello sport. «Meglio nutrirsi con più pasti al giorno, leggeri e bilanciati da distribuire nell'arco giornata». Proprio come insegna la dieta Zona, strategia alimentare presente in fiera grazie a EnerZona, brand oggi ma strategia ieri, lanciata proprio qui a Rimini oltre 10 anni fa, una strategia che non è una semplice dieta ma un vero e proprio stile di vita.

Fai rifornimento in modo sano e bilanciato e fatti poi travolgere dalle nuove tendenze Wellness & Fitness della fiera! Scoprile tutte all'interno del nel nostro speciale cliccando sul link http://www.sanihelp.it/news/15164/rimini-wellnesstutte-novit-settima-edizione/1.html


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