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Sorriso perfetto? No al ritocco, sì alla pulizia dei denti

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Pubblicato il: 15-10-2012
Sanihelp.it - L'ultima tendenza rilevata dall'Osservatorio sull’Igiene Orale Oral-B e AZ in merito al sorriso sono le pentite del ritocco, le molte celebrities che in passato sono ricorse a interventi chirurgici alla bocca e che adesso se ne pentono.

L’AIO - Associazione Italiana Odontoiatri - riscontra la tendenza a mantenere e migliorare la propria bellezza valorizzando l’immagine in modo naturale.

Riuscire a sentirsi a proprio agio con se stessi, anche con un piccolo difetto (come nel caso del famoso neo di Cindy Crawford o il leggero strabismo di Marylin), imparando a mantenersi in salute quotidianamente con gesti spontanei e naturali, è la vera conquista per esprimere un benessere anche interiore.

Un sorriso bello e sano è semplice da ottenere e mantenere, basta seguire con costanza alcune regole. Da AIDI e AIO arrivano i consigli pratici:

1) spazzolare almeno 2 volte al giorno i denti per una durata di minimo 2 minuti, con spazzolino manuale o elettrico, dalle setole medio-morbide, così da non creare danno a denti e gengive

2) evitare cibi potenzialmente dannosi per lo sviluppo della carie (in primis cibi zuccherini), aumentare il consumo di verdure, fibre e latte e limitare i dolci alla fine del pasto prima di lavarsi i denti

3) recarsi regolarmente, almeno 2 volte l’anno, a visite di controllo dall’odontoiatra o dall’igienista dentale con sedute di igiene orale professionale

4) prediligere lo spazzolino elettrico che rimuove il 100% in più della placca batterica, e preferire dentifrici di ultima generazione che si avvalgono della nuova tecnologia del floruro stannoso stabilizzato

5) utilizzare scovolino e/o filo interdentale per completare il lavoro eseguito con lo spazzolamento

6) limitare l'assunzione di cibi e bevande acide (frutta acerba, agrumi, so drink... ) per evitare problemi di erosione dello smalto e di attendere almeno 30 minuti prima di lavarsi i denti quando se ne consumano.


FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
Osservatorio sull'Igiene Orale Oral B e AZ

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