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A lavoro? Meglio andarci a piedi!

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Pubblicato il: 08-08-2013
Sanihelp.it - Secondo uno studio pubblicato sulla rivista American Journal of Preventive Medicine e condotto in Inghilterra chi si reca sul posto di lavoro a piedi ha il 40% di probabilità in meno di sviluppare diabete di tipo 2 e il 17% di probabilità in meno di sviluppare ipertensione rispetto alle persone che vanno a lavorare in macchina.

Dallo studio è emerso che prendere i mezzi pubblici, camminare o andare in bicicletta sono tutte modalità che riducono il rischio diabete e ipertensione, il rischio di ammalarsi di diabete o ipertensione, invece, è molto alto per le persone che vanno a lavorare in auto o in taxi.

Questo studio non fa altro che rafforzare tutte le evidenze scientifiche che sottolineano l'importanza di introdurre il movimento fisico nella propria routine quotidiana per preservare la propria salute, in particolare quella cardiovascolare; il diabete di tipo 2 e l'ipertensione contribuiscono a definire il quadro di sindrome metabolica responsabile di un elevato tasso di mortalità. 
FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
HealthDay News

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