Quando la pausa fa male
Ogni giorno, negli uffici ma non solo, migliaia di persone si concedono almeno una volta l'innocente pausa per un caffè e una sigaretta. Ma forse non sanno che…
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Sanihelp.it - Cominciare la giornata con un
caffè e una sigaretta è un’abitudine tanto diffusa quanto pericolosa.
Uno studio condotto negli Stati Uniti su 24 giovani adulti sani ha evidenziato come la combinazione di fumo e
caffeina aumenti temporaneamente la rigidità dell’
aorta, la principale arteria che trasporta il sangue dal cuore al resto dell’organismo.
L’effetto della combinazione
tabacco-caffeina è risultato maggiore della somma dell’effetto di ciascuna sostanza, e i ricercatori ritengono che questo possa significare che
il tabacco e la caffeina potrebbero interagire mettendo in atto una sinergia che a lungo termine danneggia le arterie.
La seconda fase dello studio, che ha coinvolto 160 adulti sani, ha rivelato che nei fumatori e consumatori abituali di caffeina la rigidità dell’aorta era più evidente.
Questo irrigidimento contribuisce all’
ipertensione, costringe il cuore a un superlavoro per soddisfare le richieste dell’organismo, e può portare a conseguenze come
infarto e ictus.
Secondo il
dottor Vlachopoulos, l'autore dello studio, gli effetti immediati che la caffeina e il fumo producono a livello dell’aorta possono essere collegati al rilascio di determinati
ormoni e sostanze chimiche del
sistema nervoso centrale che influiscono sulla funzionalità arteriosa, sulla
pressione sanguigna e sul
ritmo cardiaco.
Il ricercatore ha aggiunto che è meno chiaro se questo possa spiegare i danni a lungo termine attribuibili alla combinazione di caffeina e fumo di sigaretta, perché non si sa ancora in che modo l’assunzione regolare di caffeina influisca sulla salute e sulla funzionalità delle arterie nel lungo termine.
Nel dubbio, soprattutto se si è ipertesi o si ha già una certa età, la scelta migliore sarebbe smettere di fumare, o almeno
evitare di consumare grandi quantità di caffeina e di bere caffè fumando una sigaretta.
di Redazione Sanihelp.it
Fonte: Reuters Health
Tags: caffè, sigaretta, pausa ,
Revisione: 22-03-2010
