Le parole più cercate: Pancia piatta Influenza Cefalea
Ricerca personalizzata Google

La parola all'esperta

Bimbi: 9 consigli per un Natale perfetto

di
Pubblicato il: 22-12-2014

I consigli dei pediatri per un Natale sereno, tra dolci, regali e passatempi in famiglia. E per i piccoli ricoverati in ospedale...

Bimbi: 9 consigli per un Natale perfetto © Thinstock

Sanihelp.it - Tutti i bambini hanno diritto a un Natale speciale. «Per il bambino sano, nel periodo delle vacanze natalizie, raccomandiamo sempre ai genitori di prestare molta attenzione all’alimentazione, evitando di esagerare con cibi grassi e dolci, e anche alla prevenzione di eventuali raffreddori o episodi febbrili, avendo cura del loro abbigliamento soprattutto durante le passeggiate all’aria aperta o in montagna», osserva la professoressa Susanna Esposito, Direttore dell’Unità di Pediatria ad Alta Intensità di Cura della Fondazione IRCCS Ca’ Granda Ospedale Maggiore Policlinico, Milano; Presidente WAidid, Associazione Internazionale per le Malattie Infettive e i Disordini Immunologici e Presidente di Amici del Bambino Malato Onlus.

«Per i bambini affetti da patologie o ricoverati in ospedale, raccomandiamo a genitori e parenti di stare loro vicino ma limitando le visite in quei giorni, per non affaticarli e non tenerli a stretto contatto con tante persone per un lungo tempo».

Per salvaguardare la salute dei bambini durante le vacanze ecco le raccomandazioni degli esperti di WAidid.

Per il bambino sano:

1.       Non esagerate con panettoni e cioccolata: è difficile pensare di tenere lontani i bambini dalle numerose dolci tentazioni. Scegliere prodotti di buona qualità e tenere presente che in alcuni soggetti, soprattutto se atopici, il cioccolato, consumato in quantità eccessive, può dare reazioni allergiche.

2.       Cercate di mantenere abitudini alimentari sane: non stravolgere le abitudini dei bambini evitando loro gli eccessi e i cibi troppo elaborati e cercando di rispettare l’orario dei pasti. Attenzione alle uova crude e alle verdure non lavate: uno dei rischi più frequenti è la salmonellosi, un’intossicazione caratterizzata da sintomi quali nausea, vomito, dolori addominali, diarrea e febbre.

3.       Giocate all’aria aperta: sport, divertimento e gioco sono molto importanti; durante le vacanze ridurre il tempo della TV e dei videogiochi, approfittando, tempo permettendo, per organizzare delle gite, ricordando che l’attività fisica è un’importante forma di prevenzione dell’obesità ed è fondamentale per un corretto sviluppo osseo.

4.       Se andate in montagna, optare per un’esposizione al sole e al freddo in sicurezza:  l’esposizione ai raggi solari aumenta la trasformazione di vitamina D, utilizzare sempre creme solari specifiche ed emollienti per le labbra proteggendo i bambini da sole e vento con cappelli di lana e occhiali da sole di buona qualità e adeguati alla loro età.

5.       In viaggio: portare un kit di primo soccorso in caso di viaggi o di escursioni, avere sempre cura dell’igiene delle mani prima di mangiare e utilizzare solo acqua potabile.

Il bambino malato dimesso per le vacanze o ricoverato in ospedale:

6.       Programmate insieme ai pediatri del Centro di riferimento una dieta bilanciata e adeguata per il bambino per garantirgli la massima varietà in rapporto alla sua problematica clinica e seguire con attenzione le indicazioni dietetiche del medico per rispettare l’apporto calorico necessario al bambino.

7.       Limitate il tempo del bambino nel contatto con altre persone sia in casa che in ospedale per non affaticarlo e non aumentare il rischio di possibili infezioni, epidemiche nel periodo natalizio e che i contatti possono presentare in forma paucisintomatica.

8.       Fategli scrivere una letterina speciale per Babbo Natale, per esprimere i propri desideri e sentirsi a casa.

9.       Regalategli i suoi giochi o libri preferiti, così il bambino anche se ospedalizzato potrà sentire e godere dell’aria natalizia di festa e affetto.

FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
WAidid, Associazione Internazionale per le Malattie Infettive e i Disordini Immunologici

© 2016 sanihelp.it. All rights reserved.
VOTA:
3.5 stars / 5
Vuoi ricevere la newsletter di Sanihelp.it?

Ti potrebbe interessare:


Promozioni:

Commenti