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Avere uno scopo nella vita, protegge la salute ed il cuore

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Pubblicato il: 10-03-2015

Sanihelp.it - Prefiggersi uno scopo nella vita, aiuta a proteggere il cuore e quindi a ridurre il rischio di malattie cardiache.

Questa la conclusione dell’analisi eseguita presso il Mount Sinai Health System di New York, dove un gruppo di ricercatori, a seguito della revisione di dieci studi comprendenti i dati relativi a oltre 137.000 persone, ha rilevato come avere uno scopo nella vita possa essere associato ad una riduzione della mortalità per tutte le cause pari al 23%, e ad una diminuzione del 19% del rischio di infarto, ictus ed eventi cardiaci.

«Il nostro studio dimostra che vi è una forte connessione tra il prefiggersi uno scopo nella vita e la diminuzione della mortalità e di eventi cardiaci – spiega il dottor Cohen, cardiologo presso il Mount Sinai Health System – Parte del prendersi cura della nostra salute generale infatti, contempla la necessità di porsi la fatidica domanda: 'qual è lo scopo della mia vita?'. In caso di mancata risposta, è necessario lavorare verso l'importante obiettivo di dare un senso concreto all’esistenza, così da beneficiare di un miglioramento della salute generale».

«Precedenti studi avevano già collegato una serie di fattori psicosociali sia negativi (come l'ansia e la depressione) sia positivi (quali l'ottimismo ed il sostegno sociale) con il rischio di malattie cardiovascolari – commenta il dottor Rozanski, co-autore della ricerca e responsabile dei programmi di benessere e prevenzione presso il Mount Sinai Health System – Sulla base dei nostri risultati, le ricerche future dovrebbero cercare di considerare il peso che, il prefiggersi uno scopo nella vita, riscuote sulla salute ed il benessere individuali, valutando quindi l'importanza delle strategie volte a individuare la propria motivazione esistenziale».

FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
Mount Sinai Health System

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