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Attività fisica

Supera la prova costume con gli esercizi sessuali

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Pubblicato il: 14-06-2016

Perdere peso in vista della spiaggia si può anche con il sesso. Per questo PornHub ha lanciato un programma di esercizi ad hoc.

Supera la prova costume con gli esercizi sessuali © Thinkstock

Sanihelp.it - Per molti è il cruccio di questo periodo dell’anno: recuperare una forma fisica accettabile per potersi scoprire durante la bella stagione senza fare brutte figure. Che siate o meno delle vittime della prova costume, l’idea di PornHub potrebbe piacervi o quanto meno incuriosirvi.

Il celebre sito per adulti ha infatti lanciato Bangfit, un programma per tenersi in forma che, visto gli ideatori, non poteva che essere a base di esercizi sessuali, ossia posizioni dell’amplesso che oltre a dare piacere fanno bruciare più calorie e tonificare i muscoli. Gli ideatori del programma hanno spiegato che è stato disegnato dopo un'approfondita ricerca su migliaia di articoli e studi riguardo i sexercise (esercizi a base di sesso),consultando esperti di salute e di fitness.

Bangfit è una vera e propria palestra online per adulti (rigorosamente vietata agli under 18), un sorta di sito-guida (accessibile all’indirizzo bang.fit )con le posizioni che fanno bruciare più calorie. «Lo sapevate che 30 minuti di sesso equivalgono a 5 chilometri in bicicletta e che si bruciano le calorie di un hot-dog?» con questo incoraggiamento si apre proprio la pagina con le varie posizioni.

Puoi scoprire così che a lui bastano 10 minuti di rapporto nella posizione del missionario per consumare 43 calorie (mentre a lei solo 13). Per lei è più efficace la posizione a cavallo del partner, che le consente di per consumare 34 calorie (contro solo 17 dell’uomo). Solo per fare due esempio. Basta quindi scegliere l'allenamento preferito, in base ai gusti e alle calorie che si vogliono smaltire, sincronizzare gli smartphone e tenere conto dei progressi, da soli, in coppia, o in tre.



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