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Bambini: non più di 6 cucchiaini di zucchero al giorno

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Pubblicato il: 24-08-2016
Bambini: non più di 6 cucchiaini di zucchero al giorno © Thinkstock

Sanihelp.it - Un comunicato stampa pubblicato online da parte dell’American Heart Association su Circulation ha sottolineato come i bambini e ragazzi nella fascia di età 2-18 anni non dovrebbero consumare più di 6 cucchiaini di zucchero ogni giorno.

La raccomandazione è stata fatta dopo revisione della letteratura scientifica disponibile sugli effetti dello zucchero sulla salute di bambini e adolescenti.

Quando si parla di zuccheri aggiunti si intendono lo zucchero da tavola, il fruttosio, il miele aggiunti agli alimenti o consumati da soli, separatamente.

I bambini di età inferiore ai due anni, inoltre, non dovrebbero consumare affatto alimenti addizionati di zucchero; nella fascia di età 2-18 anni, infine, vi dovrebbe essere anche un consumo molto limitato di bevande zuccherate. 



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HealthDay News

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