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Riposo pomeridiano prolungato e rischio diabete

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Pubblicato il: 16-09-2016
Riposo pomeridiano prolungato e rischio diabete © Thinkstock

Sanihelp.it - Uno studio di revisione condotto presso l’università di Tokio e presentato durante il meeting annuale dell’European Association for the Study of Diabetes ha evidenziato come dormire troppo durante il pomeriggio può aumentare il rischio di sviluppare diabete di tipo 2.

Gli autori del lavoro di ricerca hanno analizzato i dati provenienti da 21 studi effettuati fra sviluppo di diabete e durata del riposo pomeridiano, arrivando a studiare i dati relativi a 307237 pazienti.

Le persone abituate a dormire di pomeriggio più di un’ora hanno evidenziato il 45% di probabilità in più rispetto a chi non dormiva affatto o riposava meno di un’ora ogni pomeriggio di sviluppare diabete di tipo 2.

Dormire più di un’ora dunque, ha ripercussioni metaboliche negative per l’organismo umano, mentre occorrono studi ulteriori per capire se riposini della durata inferiore a un’ora ogni pomeriggio possono giovare o meno allo stato generale di salute. 



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HealthDay News

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