Sanihelp.it – Il National Safety Council in una nota, ricorda come sia buona abitudine adottare alcuni semplici accortezze mentre si spala la neve al fine di evitare problemi: negli Stati Uniti, infatti, ogni anno si contano almeno 100 morti e migliaia di feriti proprio quando si spala la neve.
É buona abitudine non mettersi a spalare la neve subito dopo mangiato o mentre si fuma.
Meglio spalare la neve fresca anziché quella ghiacciata, in quanto la neve fresca è molto più leggera, la neve in ogni caso andrebbe spinta piuttosto che sollevata, perché così il lavoro risulta meno gravoso.
Quando c’è la necessità di togliere la neve è bene non riempire mai del tutto la pala o comunque è meglio usare una pala piccola e per gettare la neve che contiene è importante piegarsi sulle ginocchia anziché piegare la schiena e infine, è importante intervallare il lavoro con le dovute pause.