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Single bocciati a tavola, mangiano poco e male

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Pubblicato il: 25-05-2005
Sanihelp.it - I single mangiano in modo disordinato, non tengono conto delle più basilari norme nutrizionali, dedicano pochissima attenzione a ciò che acquistano e mettono in tavola. Ben il 17% dei single secondo gli esperti segue un regime dietetico assolutamente dannoso per la salute.

Gli errori più comuni? Oltre a saltare i pasti (41%), i single non tengono in nessun conto i giusti apporti di calorie (55%), ma soprattutto non danno nessuna importanza alla regolarità per quanto riguarda gli orari.

A fare più errori sono le donne (55% contro il 31% di uomini), vere e proprie dieto-dipendenti, che seguono di volta in volta i consigli di amiche o conoscenti riuscendo nella maggior parte dei casi a ottenere effetti opposti a quelli desiderati.

Alla base del problema c'è una carenza di informazione sull’importanza di una corretta alimentazione. Il 47% dei single, infatti, si è detto molto poco informato o addirittura per niente informato (11%).

I risultati? Malesseri, continue variazioni di peso, crisi depressive, carenza di vitamine e minerali


FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
Osservatorio FederSalus 2005

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