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Space yoga, la pratica dedicata allo Spazio

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Pubblicato il: 09-07-2019

Questo tipo di pratica non è limitata agli astronauti, ma può essere di giovamento anche per chi si trovi a terra


Space yoga, la pratica dedicata allo Spazio © Rete

Sanihelp.it - Lo yoga può arrivare nello spazio? Secondo i rappresentanti di Guerrilla Science, assolutamente sì!

Questa organizzazione, che si trova sia negli Stati Uniti sia a Londra, si è occupata di organizzare alcune classi di Space Yoga.

Lo Space Yoga nasce dall’esigenza di aiutare gli astronauti a mantenersi in forma e centrati anche nel momento in cui si trovino nello spazio.

Per questo le classi di Space Yoga si concentrano soprattutto sulla mobilità, sull’equilibrio e sulla stabilità, ma non sono riservate agli astronauti!

Infatti, Guerrilla Science si è occupata più volte di proporre le classi anche in festival e manifestazioni aperte al pubblico, e molte persone possono seguire le loro classi anche su YouTube.

Anche i normali praticanti potranno sperimentare, quindi, lo stato nel quale si trovano gli astronauti, capendo, ad esempio, le difficoltà a mantenere un equilibrio in assenza di gravità.

Queste classi, e il metodo che ad esse si correla, sono nati allo scopo anche di aiutare i professionisti dello spazio a recuperare più in fretta la forza e la mobilità una volta scesi a terra.



FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
Guerrilla Science

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