Con il caldo aumenta il rischio di trombosi: proteggiti così
di Redazione Sanihelp.it
Pubblicato il: 01-07-2005
Pubblicato il: 01-07-2005
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Un pericolo da non sottovalutare: la trombosi di una carotide può provocare un ictus ischemico, quella di una coronaria un infarto del miocardio, quella dell'aorta un quadro catastrofico, letale dal 40% al 100% dei casi.
Per evitare quadri simili, la prima regola è idratarsi, cioè bere acqua fino a 2 litri al giorno in modo da rendere il sangue più fluido.
In caso di eccessiva sudorazione è bene assumere anche integratori salini. Evitare poi l'esposizione al sole durante le ore più calde, astenersi da attività fisiche intense e prolungate, prediligere cibi ricchi di sali come verdura o frutta e comunque facilmente digeribili come ad esempio la pasta.

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