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Ricette vegetariane
Insalata di melanzane e porri
1 grande melanzana tonda o 2 piccole
2 porri freschi
3 spicchi d'aglio
1 manciatina di menta o mentuccia fresca
olio e.v. d'oliva
sale e pepe.
Tempo occorrente:
30 min
Preparazione:
Lavate, mondate e tagliate a fette tonde le melanzane, salatele e mettetele a scolare per eliminare il liquido amaro, sotto un peso.
Lavate e mondare i porri, affettateli sottili e metteteli a bagno in una ciotola con acqua e ghiaccio.
Asciugate le melanzane, ungetele d'olio e cuocetele sulla brace su entrambi i lati. Intanto, sgrondate e asciugate i porri, disponeteli su un largo piatto da portata e conditeli con olio, sale e pepe.
Adagiate sul letto di porri le melanzane, distribuite sopra l'aglio a fettine sottili, la menta e, ancora un filo d'olio.
Servite subito, quando le melanzane sono ancora calde e i porri ben freddi.
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di Redazione Sanihelp.it Fonte: Redazione Sanihelp.it Tags: Revisione: 29-06-2009 |
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