Tè verde, bevanda d'oro
Basta guardare l'elenco dei suoi componenti per rendersi conto che il tè verde è una vera e propria miniera di salute...
Sanihelp.it - Da più di due secoli il tè è oggetto di ricerche volte a identificarne i misteri chimici, ovvero quelle straordinarie capacità terapeutiche che già nell’antichità erano, se non comprese, quantomeno intuite.
Si cominciò nel 1827 con la scoperta della
teina da parte del francese Jean-Baptiste Oudry. Da allora, vengono periodicamente scoperte nel tè sostanze incredibilmente compatibili con quelle prodotte dal corpo umano, come
tannini, metilxantine, polifenoli, caffeina, vitamine, oligoelementi, carboidrati e amminoacidi.
Questo spiega il perché del rapido assorbimento corporeo del tè. Ma ce n’è uno che, più di tutti gli altri, ha dimostrato di agire direttamente sul sistema immunitario, nervoso, sanguigno e digestivo, ed è il
tè verde.
L’elenco dei suoi componenti benefici è davvero impressionante:
- Fosforo. È il carburante delle cellule per eccellenza
- Manganese. Stimola il metabolismo degli zuccheri e il funzionamento del cervello
- Potassio. Agisce sul sistema nervoso e cellulare
- Fluoro. Favorisce l’assorbimento del ferro, previene la carie
- Rame. Indispensabile per la sintesi dell’emoglobina, è analgesico e antinfiammatorio
- Sodio. Utilissimo in caso di sforzi eccessivi o di calore intenso
- Catechina. Antivirale, antimutagena, ipotensiva, previene le infezioni
- Teina. Svolge un’azione defatigante, stimola il sistema nervoso e il ritmo cardiaco
- Clorofilla. Regola l’ossigenazione, è disinfettante e deodorante
- Fibre. Abbassano il colesterolo cattivo e favoriscono il transito intestinale
- Emicellulosa. Riduce i livelli di glicemia nel sangue
- Flavonoidi. Conferiscono elasticità ai vasi sanguigni, aumentano la resistenza al dolore, abbassano la pressione arteriosa,regolano il sistema ormonale e sono calmanti e antistress
- Vitamina A. Protegge e irrobustisce occhi, pelle e mucose
- Vitamine del gruppo B. regolano il sistema nervoso e caridaco, partecipano alla rigenerazione delle cellule
- Vitamina C. Rafforza, rinvigorisce e aumenta le difese immunitarie dell’organismo
- Vitamina E. Antiossidante, combatte l’invecchiamento e la sterilità
- Vitamina K. Fondamentale nel processo di coagulazione del sangue, regola il transito intestinale
di Redazione Sanihelp.it
Fonte: Redazione Sanihelp.it
Tags: tè verde, proprietà,
Revisione: 29-06-2009
