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A passo di danza

Gioca con la tua femminilità al ritmo della danza del ventre

Sono sempre di più le donne che scelgono di giocare la propria femminilità con la danza del ventre. Forse non lo immaginate: la danza del ventre è un ballo per tutte e senza età

Sanihelp.it - Abbiamo fatto due chiacchiere con Susanna Bellini, danzatrice da dieci anni e insegnante in diversi corsi. Grazie ai suoi racconti abbiamo scoperto un mondo di femminilità, sensualità e condivisione di esperienze.

Come nasce la danza del ventre? È un rito sacro egiziano, che in origine veniva ballato dalle sacerdotesse per la luna. Poi iniziò a essere ballato anche dalle donne nelle case. Negli ultimi anni c’è stata una fioritura di corsi e scuole.

Come si svolge? È una danza femminile e si balla in cerchio. L’ideale è avere la giusta atmosfera con cuscini e candele. All’interno della danza del ventre ci sono ritmi e stili diversi; si può ballare con le musiche del folklore egiziano tradizionale o con musiche più moderne, anche da discoteca.

È una danza molto sensuale, che rapporto ha con la sessualità? Sensibilizza, nei movimenti, l’addome e la zona pelvica, pertanto stimola in qualche maniera la sessualità. Ha il forte potere di disinibire.

Che benefici se ne traggono fisicamente? A lungo andare snellisce il punto vita e lavora sulle linee dei glutei. Fa bene a chi soffre di cervicale o ha problemi alla schiena. Coinvolgendo alcune parti del corpo, te ne dona la consapevolezza: come nel movimento particolare del seno.

Tre motivi per cui scegliere la danza del ventre:

1. Essere se stesse: una donna tira fuori la propria femminilità, nelle movenze morbide e sinuose. Anche se non è semplice lasciarsi andare, poi ci si sente più sicure. Si acquistano stima e fiducia in se stesse. 

2. Travestirsi, agghindarsi, sentirsi belle: inizialmente si parte in tuta, poi man mano si scelgono gli accessori giusti. Molte donne imparano a valorizzarsi e a curarsi esteticamente, anche oltre il corso di danza. 

3. Stare insieme ad altre donne: c’è una condivisione di esperienze solo femminili, ci si aiuta, ci si consiglia. C’è uno scambio generazionale: dagli 8 (ovviamente con movenze adatte) ai 65 anni.
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di Valeria Leone 
Fonte: Redazione Sanihelp.it
Tags:  ballo danza del ventre
Revisione: 29-06-2009

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