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Colesterolo, cuore e donne

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Pubblicato il: 09-09-2008

Le donne non devono trascurare i fattori di rischio per la salute del cuore, soprattutto nel periodo post-menopausale.

Sanihelp.it - Se è vero che le persone di sesso maschile sono maggiormente predisposte allo sviluppo di malattie cardiovascolari, anche le donne non devono trascurare i fattori di rischio per la salute del cuore, quali ipercolesterolemia, ipertensione arteriosa (pressione arteriosa molto elevata), fumo, diabete mellito, obesità, stress, vita sedentaria.
Un periodo che richiede particolare attenzione, riguardo alla prevenzione delle malattie cardiovascolari, è quello post-menopausale, quando cessa la protezione ormonale.

Le donne che, oltre a un eccesso di colesterolo nel sangue, presentano uno o più di questi fattori di rischio dovrebbero:

● prevenire l'obesità e, se esiste, modificare alimentazione e stile di vita per cercare di raggiungere un peso adeguato

● praticare attività fisica con regolarità (camminare a passo veloce almeno 30' per un minimo di cinque giorni la settimana)

● nel caso delle fumatrici, smettere di fumare.


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Redazione Sanihelp.it

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