La dieta contro l'herpes
L'herpes simplex è un'infezione virale che colpisce la pelle e le mucose provocando non pochi fastidi; lo si può sconfiggere anche a tavola
Sanihelp.it - L’
herpes è un’infezione virale che spesso si presenta sulla mucosa della bocca, provocando dolore, bruciore, fastidio estetico e prurito.
Di solito quest’infezione si tratta con pomate a base di
aciclovir e nelle persone in cui tende a recidivare, periodicamente, si possono fare cicli di terapia con aciclovir per
os.
Alcuni accorgimenti dietetici e l’uso di alcune sostanze naturali, possono trattare le lesioni erpetiche e prevenire le recidive.
Si è visto che mangiare troppi dolciumi determina un ridimensionamento nelle capacità dell’organismo di produrre
anticorpi e infatti chi ha la tendenza ad eccedere nel consumo di
carboidrati raffinati è più a rischio di avere
recidive dell’
herpes.
Persone molto stressate, che hanno avuto la febbre, le donne durante il ciclo mestruale che per ripagarsi delle amarezze della vita tendono ad aumentare il consumo di
snack dolci aumentano la loro probabilità di avere l’
herpes, di svilupparlo in maniera più aggressiva e dolorosa e di avere numerose recidive.
Per evitare l’herpes, quindi, sarebbe bene seguire un’alimentazione equilibrata: circa il 60% delle calorie ingerite quotidianamente dovrebbero provenire dai carboidrati; di tale quota ¾ dovrebbero essere costituiti da carboidrati complessi ovvero fibre e amido e non più del quarto restante dovrebbe provenire da carboidrati semplici ovvero saccarosio, fruttosio, glucosio e lattosio.
di Angela Nanni
Fonte: Alternative Medicine Review
Tags: Herpes, Carboidrati raffnati, Recidive
Revisione: 29-06-2009
