Decalogo per la festa della donna
Dieci regole per mantenersi giovane
Dalla dieta al divieto del fumo, dallo sport agli esami da fare, ecco le dieci regole rosa per mantenersi giovani e in forma a tutte le età. E quando arriva la menopausa...
Sanihelp.it - I dati dell’Istituto Superiore di Sanità parlano chiaro: in Italia il 49% delle donne in menopausa è iperteso, il 38% ha il colesterolo alto, il 48% non fa attività fisica, il 14% fuma più di 12 sigarette al giorno e il 40% è in sovrappeso. Le donne italiane, una volta entrate in menopausa, sono
a rischio di gravi malattie cardiovascolari.
Ecco perché è d’obbligo giocare d’anticipo, curando la propria salute fin da giovani. Purtroppo però i dati confermano che
solo 1 donna su 3 fa prevenzione a causa della mancanza di tempo, della paura e molto spesso a causa del fatto che si mettono davanti i bisogni dei familiari trascurando in molti casi la propria salute.
Ecco il decalogo, rivolto a tutte le donne (di tutte le età!), promosso in occasione dell’iniziativa
Prenditi a cuore. Maratona sulla medicina di genere.
di Roberta Camisasca
Fonte: Prenditi a cuore – Maratona sulla medicina di genere
Tags: festa della donna, donne, check-up, malattie cardiovascolari,
Revisione: 29-06-2009
10 regole per rimanere giovane Dalla dieta al divieto del fumo, dallo sport agli esami da fare, ecco le dieci regole rosa per mantenersi giovani e in forma a tutte le età. E quando arriva la menopausa...
