SMS per smettere di fumare
Sanihelp.it - Per i
fumatori può essere più facile abbandonare il vizio del
fumo se si avvalgono di programmi di disassuefazione che prevedono l’invio regolare di
SMS che invitano a non fumare: è questa la conclusione alla quale sono giunti alcuni ricercatori dell’università di Auckland in Nuova Zelanda e pubblicato sul
Cochrane Library una pubblicazione curata dal
Cochrane Collaboration.
I ricercatori hanno revisionato 4 trial clinici sull’argomento: 2 studi si avvalevano solo dell’invio di SMS; i partecipanti hanno mostrato un raddoppio nel numero di persone che hanno manifestato una chiara volontà di smettere di fumare dopo 6 settimane.
Altri 2 studi, invece, si avvalevano dell’invio di SMS, e-mail e siti web dedicati con raddoppio del numero delle persone che sono riuscite ad astenersi dal fumo per un anno.
I ricercatori sono consapevoli che smettere di fumare è difficile e richiede grande sacrificio e forza di volontà, per questo è importante approcciare il problema fumo da più fronti e offrire, a chi vuol smettere, il maggior numero di supporti possibili.
di Angela Nanni
Fonte: Reuters Health
Tags: Fumatori, Fumo, SMS
Revisione: 08-10-2009
