Curarsi i denti: strumenti, tecniche e prodotti
Trentadue splendidi gioielli
Nella nostra bocca c'è un tesoro unico e prezioso: i denti. Da proteggere, curare, valorizzare. Il primo segreto per un sorriso eternamente sano è spazzolare nel modo giusto.
Sanihelp.it - Sentiamo spesso parlare di corretta igiene orale. Ma sappiamo cosa vuol dire veramente? Sappiamo che lavarsi i denti è importante per prevenire l’insorgenza della carie, ma anche di gengivite e parodontite, due manifestazioni di cui
soffrono ben il 90% degli italiani e che a lungo andare possono condurre alla perdita del dente.
Sappiamo anche che un’opportuna igiene orale prevede l’utilizzo domiciliare di
spazzolino, dentifricio e filo interdentale, da ripetere almeno due volte al giorno. Ma in cosa consiste questa pulizia e come si esegue?
«L’igiene orale è intesa come azione mirata a disgregare la struttura della
placca batterica in modo da renderla inefficace - afferma il professor Mario Giannoni, dell’Università degli Studi dell’Aquila, Presidente della Commissione Nazionale dei CLID - Corsi di Laurea in Igiene Dentale – Consiste nello
spazzolare almeno due volte al giorno i denti per circa due minuti, utilizzando uno spazzolino e un dentifricio al fluoro. Completano la pulizia il filo interdentale e il collutorio».
Come si sceglie lo spazzolino? «La scelta dello spazzolino è in gran parte una questione di preferenza personale, di accessibilità dei prezzi, di disponibilità e di raccomandazioni professionali – spiega la professoressa Ignazia Casula, Ricercatore all’Università degli Studi di Brescia – L’importante è spazzolare in modo corretto, non tralasciando nessuna zona o dente.
Le superfici dentarie detergibili con lo spazzolino sono: zona esterna o vestibolare, interna o linguale e palatina, masticante o occlusale. Se si sceglie lo spazzolino manuale, si inizia sempre dal dente più posteriore dell’arcata dentaria superiore o inferiore sia sul versante interno che su quello esterno e procedere trattando 2/3 denti alla volta.
Nella zona interna degli incisivi, superiori e inferiori, posizionare lo spazzolino verticalmente per migliorare il raggio d’azione mantenendo la stessa tecnica di spazzolamento. Infine pulire le superfici della masticazione con movimenti orizzontali brevi ed energici di va e vieni».
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di Roberta Camisasca
Fonte: Pubblicazione Oral B – Prima indagine italiana sullo spazzolino elettrico
Tags: denti, spazzolino, dentifricio, carie, filo interdentale, collutorio, gengivite, parodontite
Revisione: 27-10-2009
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