Una tecnica della medicina ayurvedica e dello yoga
Jala Neti: il lavaggio nasale che libera il respiro
Grazie all'azione congiunta dell'acqua e del sale, si può effettuare un lavaggio del naso del tutto naturale che libera il respiro e tiene lontane le malattie.
Sanihelp.it - A tutti capita di sentirsi un po’ giù di tono. Le cause di un affaticamento, di una mancanza di energie, di un umore un po’ sottotono possono essere tante: d’inverno un raffreddore che stenta a guarire, d’estate la spossatezza dovuta al clima umido e afoso, in primavera le allergie respiratorie, in autunno il malessere e l’astenia provocati dal cambio di stagione.
È difficile credere che questi disturbi, apparentemente così diversi tra loro e legati a precisi periodi e circostanze, possano avere un’unica spiegazione, ma, a volte, può succedere:
un’ostruzione cronica delle vie nasali impedisce al respiro di fluire liberamente attraverso le narici e gli toglie la sua naturale capacità di presiedere alle funzioni vitali dell’organismo e ai processi di percezione sensoriale e psichica.
Così un disturbo della respirazione finisce per pregiudicare la salute e il benessere generale dell’organismo.
Il Jala Neti nasce proprio con questo scopo: praticato in India fin dall’antichità e utilizzato dallo yoga e dall’
Ayurveda, si propone di preservare la salute e disintossicare l’organismo attraverso
la pulizia del naso e l’armonizzazione del respiro.
Si tratta di un metodo completamente naturale, economico, accessibile a tutti, esente da effetti collaterali e molto efficace: oltre al
muco e alle secrezioni del naso, consente di eliminare anche le impurità e le sostanze tossiche presenti nell’organismo e
prevenire e curare disturbi funzionali a carico degli occhi, delle orecchie, della gola e dell’apparato respiratorio (
asma, allergie, raffreddore da fieno, influenze ecc.).
Il Jala Neti fornisce un aiuto prezioso anche a coloro che desiderano smettere di fumare.
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di Roberta Camisasca
revisione: 30-06-2009
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