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5 domande da farsi per essere più felici sfoglia la gallery 5 domande da farsi per essere più felici
A volte si rinvia la felicità, quando basterebbe davvero poco per sentirsi più soddisfatti della propria vita. Ecco, le domande che dovresti farti ogni giorno prima di andare a letto.
26-03-2019
5 buoni motivi per fare teatro sfoglia la gallery 5 buoni motivi per fare teatro
Fare teatro è un'attività divertente, che fa bene a qualsiasi età. Leggi perché dovresti iniziare a recitare!
12-03-2019
5 attività ruba tempo sfoglia la gallery 5 attività ruba tempo
Il tempo è una risorsa preziosa, che non va assolutamente sprecata. Ecco, perché è importante individuare i 'ladri' del tempo e gestire meglio le proprie ore.
19-02-2019
5 consigli per mantenere la calma sfoglia la gallery 5 consigli per mantenere la calma
Tenere la rabbia sotto controllo può essere un'impresa... soprattutto in certe occasioni. Ecco, dei semplici consigli per mantenere la calma anche nelle situazioni più difficili!
05-02-2019
5 motivi per cui fa bene chiedere scusa sfoglia la gallery 5 motivi per cui fa bene chiedere scusa
Chiedere scusa non è sempre facile, ma questo piccolo gesto ci aiuta a stare meglio, anche se non subito e soprattutto fa sentire meglio chi ha subito l'offesa.
22-01-2019
Infedeltà emotiva, 5 campanelli d'allarme sfoglia la gallery Infedeltà emotiva, 5 campanelli d'allarme
Il tradimento non è solo fisico, può essere anche emotivo. Quando il legame tra due persone si spinge oltre la semplice amicizia, infatti, si parla di tradimento emotivo. Ecco, quali sono i segnali di pericolo.
15-01-2019
I 5 modi per rovinarti la vita sfoglia la gallery I 5 modi per rovinarti la vita
Rovinarsi l'esistenza è molto semplice... è sufficiente limitarsi a non fare niente e ad aspettare che qualcuno decida al posto tuo. Se ti stai comportando in questo modo, è ora di darci un taglio! Leggi perché.
04-12-2018
5 segnali per riconoscere un narcisista sfoglia la gallery 5 segnali per riconoscere un narcisista
Il narcisista usa gli altri per avere gratificazioni e conferme di se stesso. A causa di questo comportamento, relazionarsi con lui in modo autentico può essere molto difficile. Ecco, come riconoscere i segnali.
20-11-2018
5 passatempi che possono migliorare la salute sfoglia la gallery 5 passatempi che possono migliorare la salute
Coltivare un hobby è una componente essenziale della vita e può avere un risvolto positivo anche per la salute fisica e mentale. Leggi perché!
06-11-2018
Autoerotismo, 5 benefici per uomini e donne sfoglia la gallery Autoerotismo, 5 benefici per uomini e donne
La masturbazione, sia maschile sia femminile, è un vero e proprio toccasana per la salute. Scopri perché!
09-10-2018
Gli insegnamenti buddisti per gestire il caos sfoglia la gallery Gli insegnamenti buddisti per gestire il caos
Il caos fa parte della vita e pensare di eliminarlo non fa altro che rafforzarlo, rendendoci preda dell'ansia. Leggi come vivere meglio grazie alla filosofia buddista.
02-10-2018
5 differenze tra tristezza e depressione sfoglia la gallery 5 differenze tra tristezza e depressione
Spesso si confonde la tristezza con la depressione, ma si tratta di cose ben distinte. La prima, infatti, è uno stato d'animo, mentre la depressione è un disturbo.
25-09-2018
5 modi per gestire le persone tossiche sfoglia la gallery 5 modi per gestire le persone tossiche
Le persone di cui ti circondi dovrebbero sostenerti e celebrare i tuoi traguardi, invece può capitare che ti avvelenino la vita. Ecco, come difendersi dalla gente tossica.
04-09-2018
I 5 rimpianti più comuni sfoglia la gallery I 5 rimpianti più comuni
Un detto recita che sia meglio vivere di rimorsi che di rimpianti... ecco, quelli più comuni quando si arriva alla fine della propria vita.
24-07-2018
Camminare, 5 benefici psicologici sfoglia la gallery Camminare, 5 benefici psicologici
Camminare è un'attività assolutamente naturale, quasi come respirare. Oltre a farci stare bene fisicamente, ha incredibili benefici per la nostra mente.


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