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Lo sapevate che...

La natura contrasta ansia e depressione



Una passeggiata all'aria aperta e il contatto con la natura migliora le funzioni cognitive e aiuta a controllare gli impulsi, contrastando anche l'insorgenza di ansia e depressione. Gli ambienti circondati da alberi ed erba favoriscono inoltre il recupero fisico e psicologico post-operatorio, aiutano a mantenere elevati livelli di attività sportiva e migliorano il funzionamento del sistema immunitario.



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