Lo sapevate che...
La natura contrasta ansia e depressione
Una passeggiata all'aria aperta e il contatto con la natura migliora le funzioni cognitive e aiuta a controllare gli impulsi, contrastando anche l'insorgenza di ansia e depressione. Gli ambienti circondati da alberi ed erba favoriscono inoltre il recupero fisico e psicologico post-operatorio, aiutano a mantenere elevati livelli di attività sportiva e migliorano il funzionamento del sistema immunitario.