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Lo sapevate che...

Uno snack antifatica



Se nel pomeriggio sentite il bisogno di mangiare qualcosa per recuperare energia, l'ideale può essere: gallette di riso spalmate di crema di mandorle o di avocado, una manciata di mandorle o di noci brasiliane o di semi, uno yogurt parzialmente scremato o un frutto/centrifugato di verdure.



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