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Sms per smettere di fumare (studio)



Uno studio dei i ricercatori dell'Università di Auckland ha osservato che messaggi di testo o video sul cellulare con consigli utili e spinte motivazionali sono utili per le persone che cercano di smettere di fumare. Il 9% di chi provava a smettere, se incoraggiato con sms, riusciva a rinunciare alle sigarette per almeno sei mesi, contro il 5% di chi ci provava da solo.





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