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Lo sapevate che...

Calorie e nutrimento con le noci



Le noci, come tutta la frutta oleaginosa, sono tra gli alimenti vegetali con la maggior concentrazione di sostanze nutritive.
Inoltre sono il frutto secco che fornisce più calorie (circa 650kcal/100g), grazie all'elevato contenuto di grassi, che costituiscono più dei tre quinti del peso della noce.



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