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Lo sapevate che...

Fibre contro la stitichezza



Aiutando la motilità intestinale, le fibre combattono la stitichezza da stress che affligge la maggior parte delle donne. 
Infatti, non venendo assorbita, la parte indigeribile delle fibre aumenta la massa fecale e trattiene l'acqua che rende le feci più morbide.



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