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Speciale glutei




Alzi la mano quell'uomo che non ha mai voltato lo sguardo al passaggio di una bella ragazza. E quante volte quello stesso sguardo si è posato sul fondoschiena?


Parola d'ordine: tonificareParola d'ordine: tonificare
Quali gli esercizi più indicati per rimodellare il proprio lato b? La parola a Tiziana Evangelista, responsabile dei corsi dello Skorpion Center (Milano).
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Le donne conoscono bene il loro corpo e sanno quanto sia importante avere un sedere sodo e tonico. Quali discipline aiutano in particolare a rassodare i glutei?
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La cellulite è un nemico di molte donne: secondo alcuni esperti può essere affrontata e sconfitta solo cambiando radicalmente regime alimentare.
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La regola è: mettere ciò che nasconde i difetti e valorizza i propri punti di forza. Vediamo qualche consiglio di stile per glutei e fianchi a partire dalla fisionomia.