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La dieta Scarsdale

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Si basa su un programma standard estremamente rigido, che fornisce un numero limitato di calorie (1000 circa) prefissato e valido per tutti.



Considerazioni nutrizionali - Sono molto ridotti i carboidrati e i grassi e proporzionalmente aumentate le proteine.
Si tratta perciò di un regime dietetico sicuramente dimagrante, ma non consigliabile per periodi prolungati (perciò non superare i 14 giorni consigliati!), poiché non soddisfa il naturale fabbisogno di carboidrati, sali, vitamine e fibre.

Sommario fotografico
Cos'è
Cos'è 		Come funziona
Come
funziona		La dieta in pratica
La dieta in
pratica		Considerazioni nutrizionali
Considerazioni
nutrizionali		Per chi si e per chi no
Per chi si e
per chi no		Cosa ne pensiamo noi
Cosa ne
pensiamo noi

Fonte: La dieta Scarsdale e il metodo Tarnower
Autore: Redazione Sanihelp.it
Data inserimento: 01-02-2012


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