La dieta Gold Coast
La dieta Gold Coast non propone schemi rigidi, ma cambiamenti delle abitudini alimentari che possono essere seguiti per tutta la vita.
Cos'è - Il programma Gold Coast, che prende il nome dalla costa della Florida dove vivono i suoi ideatori Andrew e Ivy Larson, propone uno stile di vita che consente di perdere peso e di risolvere diverse patologie quali l'
artrite, l'asma, le cardiopatie, le allergie, il diabete, l'obesità e l'
osteoporosi.
Assicura inoltre protezione contro alcuni tipi di cancro e contro la sclerosi multipla.
A differenza di molte diete che prevedono calcoli ossessivi delle calorie e dei carboidrati permessi, il programma Gold Coast propone un regime alimentare semplice e vario.
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Fonte: Andrew e Larson
Autore: Redazione Sanihelp.it
Data inserimento: 04-07-2011
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