La dieta Gruppo Sanguigno
L'obiettivo è quello di proporre un programma alimentare che tenga conto dell'individualità biologica di ogni individuo, e delle differenti modalità con cui l'organismo digerisce.
La dieta in pratica - Secondo le regole della dieta del gruppo sanguigno, le persone con
gruppo 0 discendono storicamente dai cacciatori e dai raccoglitori, pertanto per sentirsi bene hanno bisogno di
carne.
Chi ha un gruppo sanguigno
A esige invece un'alimentazione più ricca di
vegetali, mentre gli individui appartenenti al gruppo
B sono in grado di sfruttare al meglio le proprietà di
uova e latticini
Infine, chi appartiene al raro
gruppo AB può mangiare praticamente di tutto, salvo alcune eccezioni:
succo d'arancia, carciofi, ceci, grano saraceno, carne d'anatra e granchi.
Sommario fotografico
Fonte: James e Peter d'Adamo
Autore: Redazione Sanihelp.it
Data inserimento: 04-07-2011
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