La dieta Crudista
La dieta crudista, come suggerisce il nome, prevede che si mangino solo prodotti crudi, perché ritiene che molte qualità nutrizionali vadano perdute con la cottura.
Cos'è - La dieta crudista, come suggerisce il nome, prevede che si mangino solo prodotti crudi, perché ritiene che molte qualità nutrizionali vadano perdute con la cottura.
Lo scopo è quello di evitare l’impoverimento dei cibi dalle componenti fondamentali per una buona e corretta nutrizione, come
vitamine e sali minerali.
Sommario fotografico
Fonte: Internet
Autore: Redazione Sanihelp.it
Data inserimento: 02-02-2012
Torna all'elenco delle diete
