La dieta Okinawa

L'arcipelago di Okinawa è territorio giapponese ed è situato nel tratto di mare fra il Giappone e Taiwan. Con la dicitura dieta Okinawa si intende il modo di alimentarsi degli abitanti del posto, fra i più longevi e sani al mondo.

Cosa ne pensiamo noi - È uno stile di vita che si può tranquillamente scegliere di abbracciare.

Sommario fotografico

Cos'è

La dieta in
pratica

Considerazioni
nutrizionali

Per chi si e
per chi no

Cosa ne
pensiamo noi

Fonte: La dieta Okinawa di Anne Dufour

Autore: Redazione Sanihelp.it
Data inserimento: 04-07-2011

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