Tutte le gallery del canale Dieta

 Tempo per la colazione: è bene non trascurarlo
L'esperienza del Lockdown ha lasciato agli italiani un'eredità positiva: l'abitudine a dedicare il giusto tempo alla colazione. Ecco perché è un bene e non bisogna rinunciarci

 Mood Food: un cibo per ogni stato d'animo
Con Mood Food si identificano quegli alimenti che, grazie alle loro proprietà, agiscono sul benessere nutrizionale e psicofisico

 Incentivare la fertilità femminile con i cibi giusti
Scegliere con cura gli alimenti che compongono il menù di ogni giorno può essere un modo per ridurre lo stato infiammatorio dell'organismo e favorire la fertilità

 Maggio: Mese Internazionale della Dieta Mediterranea
Non una semplice dieta, ma un vero e proprio stile di vita che giova alla salute: ecco perché

 Cosa ha insegnato la quarantena sul cibo?
Un sondaggio statistico ha evidenziato quanto questo lockdown abbia riavvicinato gli italiani ai fornelli.

 Italiani riconoscono centralità della prima colazione
Le parole degli esperti e i diversi studi scientifici hanno sensibilizzato sull'importanza della prima colazione sempre più persone

 Alimentazione e lockdown
Cosa fare e non fare per non lievitare di peso nonostante la reclusione in casa

 Consigli nutrizionali e coronavirus
In questi giorni di emergenza sanitaria Smarfood di IEO, elargisce consigli per tutti coloro che devono trascorrere gran parte del proprio tempo in casa.

 In casa: mangiare bene giova al sistema immunitario
I suggerimenti di Giacinto Miggiano, direttore del Centro di Nutrizione umana dell'Universita' Cattolica e direttore dell'Uoc di Nutrizione Clinica del Policlinico Gemelli di Roma, per tenersi in forma e rafforzare le difese immunitarie

 Cosa e quanto deve bere il bambino?
Gli esperti dell'Ospedale Bambino Gesù di Roma forniscono una guida alle diverse bevande disponibili ed elargiscono consigli per bere adeguatamente in ogni fase della crescita

 Celiachia: quali prospettive?
Da un caso di celiachia su 2mila a uno su 150: come sono cambiati i numeri della malattia negli ultimi 30 anni

 Influenza: l'alimentazione adottata è quella corretta?
L'Osservatorio nutrizionale Grana Padano OGP, con i suoi esperti, ha valutato le abitudini alimentari di 5.500 italiani al fine di stilare i consigli per migliorare le difese immunitarie e affrontare al meglio l'influenza

 Due ricerche indipendenti sono arrivate a questa conclusione
Non fumare, non eccedere con l'alcol, mantenersi normopeso, seguire una dieta sana e fare sport: ecco i segreti di lunga vita

 Orto in condotta
L'iniziativa coinvolgerà dall'11 al 18 novembre 21 mila studenti di 860 classi in tutta Italia; tutti in azione contro il cambiamento climatico

 Minestrone: un must dell'inverno
Dieci curiosità e dieci buoni motivi per consumare regolarmente questo piatto buono e salutare