Dieta Mediterranea

L'alimentazione corretta per eccellenza che il mondo ci invidia.

Tutti in piedi, ecco la regina di tutte le diete, la più conosciuta, la più apprezzata, la più rinomata: sua maestà, la dieta mediterranea.
Ricca di cibi integrali e con un elevato contenuto di fibre, é la dieta naturale per eccellenza e dal sapore di altri tempi, ideale per te che dai alla nutrizione un significato più grande: quello della semplicità e dell'armonia con la natura.


E in più,nella tua area personale troverai:
- Un programma di allenamento quotidiano comprensivo di stretching, esercizi a corpo libero e con i pesi - new

- Ricetta del giorno,appuntamento virtuale del giorno,consiglo, pensiero e impegno del giorno.

- Il grafico per controllare l'andamento del tuo peso.