Dieta Ufficio

Così anche la pausa pranzo in ufficio può leggera e salutare.

Se in pausa pranzo i minuti sono contati e non ne puoi più di panini e pizzette ma soprattutto se per te la salute conta almeno quanto il poco tempo a disposizione, non fartene un cruccio: non c'è scritto da nessuna parte che poco tempo e salute non possano andare a braccetto; per te, finalmente, c'è una proposta che abbina facilità di preparazione ed equilibrio tra i costituenti nutrizionali, per una salute che non conosce orario.


E in più,nella tua area personale troverai:
- Un programma di allenamento quotidiano comprensivo di stretching, esercizi a corpo libero e con i pesi - new

- Ricetta del giorno,appuntamento virtuale del giorno,consiglo, pensiero e impegno del giorno.

- Il grafico per controllare l'andamento del tuo peso.