Dieta No carne

Una dieta può essere equilibrata anche senza carne?Certo che sì.

Niente carne, ma proprio niente, neppure una bistecchina?
Ok, nessun problema: per te che non sopporti nessun tipo di carne abbiamo un menù altrettanto equilibrato e corretto, in cui le proteine della carne sono sostituite da proteine altrettanto nobili e che il tuo organismo sicuramente non disdegnerà. Del resto dove sta scritto che senza carne non si possa vivere altrettanto bene?
Solo ricordati che fin dagli albori l'uomo è stato carnivoro e potresti avere bisogno di qualche integrazione.


E in più,nella tua area personale troverai:
- Un programma di allenamento quotidiano comprensivo di stretching, esercizi a corpo libero e con i pesi - new

- Ricetta del giorno,appuntamento virtuale del giorno,consiglo, pensiero e impegno del giorno.

- Il grafico per controllare l'andamento del tuo peso.