Dal 2 al 5 giugno ritorna a Rimini Fiera l’appuntamento più atteso dagli appassionati di fitness e benessere. Tantissimi i corsi e gli eventi interessanti- Sfoglia la nostra gallery per scoprire i più interessanti
Booty Barre
Il programma Booty Barre, creato da Tracey Mallett, combina movimenti del balletto classico con elementi di yoga e Pilates. In arrivo da Los Angeles, verrà presentato in anteprima assoluta in Italia sul palco Virgin Active di Rimini Wellness.
Questo allenamento permette di sviluppare forza e flessibilità e di effettuare un lavoro cardiovascolare grazie all’utilizzo della sbarra mutuata dalla danza classica. Il metodo privilegia la corretta biomeccanica del corpo e prevede esercizi sicuri e divertenti da svolgere in una lezione di gruppo adatta ad ogni livello di allenamento.
