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Glicemia alta, come ridurla naturalmente

Rimedi alternativi

Come aiutare il corpo a regolare l’insulina e ad abbassare il quantitativo di zuccheri presenti nel sangue

La cannella

Immagine 3 di 6

© iStock

Il secondo componente, molto più comune, è la cannella.

Diversi studi hanno mostrato come abbia molti effetti benefici sulla glicemia, ma anche sul peso e sulla pressione sanguigna.

Questa spezia riduce notevolmente la glicemia e ne bastano due grammi al giorno per ottenere effetti molto positivi e un ritorno a livelli normali non solo di glucosio, ma anche della pressione sanguigna.

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