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5 cibi anti-rughe che devi assolutamente mangiare

I 5 migliori alimenti antirughe

Oltre al fumo, all’inquinamento, alla mancanza di sonno e allo stress… una cattiva alimentazione può portare alla comparsa o all’aumento delle rughe. Ecco i cibi alleati per rimpolpare e preservare la pelle dalle rughe.

Tè verde

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© iStock

Ricco di antiossidanti, il tè verde aiuta a combattere l'invecchiamento cutaneo. Gli antiossidanti intrappolano i radicali liberi, che attaccano l'elasticità della nostra pelle, e quando la pelle perde la sua elasticità, si formano le rughe.

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