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I falsi miti da sfatare sulle diete e sul benessere

5 falsi miti sulla dieta a cui dovresti smettere di credere

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 11-09-2018

Sull'alimentazione esiste molta confusione... leggi quali sono i falsi miti più diffusi e a cui dovresti smettere di credere subito!



5 - Il cibo e le bevande dietetici sono più sani


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Il cibo e le bevande dietetici sono più sani
© iStock

5 - Il cibo e le bevande dietetici sono più sani


Gli alimenti e le bevande dietetici non sono sempre più salutari… anzi, in alcuni casi l’assenza di zuccheri e di grassi è compensata dalla presenza di ingredienti artificiali e per nulla salutari come l’aspartame.



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