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Cosa mangiare per favorire la fertilità femminile?

Ecco i cibi pro fertilità femminile

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 09-10-2018

Una review pubblicata su Fertility and Sterility elenca i cibi amici della fertilità femminile



3 - No a carne rossa e grassi trans


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No a carne rossa e grassi trans
© iStock

3 - No a carne rossa e grassi trans


Per quanto riguarda il consumo di carne, meglio limitare al minimo quello di carne rossa, da consumare non più di una volta a settimana, preferendole magari carni bianche e cercare di non eccedere con i grassi trans.

Questi grassi sono presenti soprattutto negli alimenti industriali quali dolci confezionati, prodotti da fast food come patatine fritte, crocchette di pollo, gamberetti, ma anche wurstel.



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Redazione - Comunicato stampa

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