Le parole più cercate: Pancia piatta Influenza Cefalea
Ricerca personalizzata Google
Home > Salute e Benessere > 5 abitudini salutari secondo la scienza

Come migliorare la qualità della tua vita in poche mosse

5 abitudini salutari secondo la scienza

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 22-01-2019

Lo stile di vita e non solo la genetica determina la nostra salute. Per vivere meglio e più a lungo basta mettere in pratica alcune semplici regole. Leggi quali sono!



4 - Prevenire le infiammazioni


<
Prevenire le infiammazioni
© iStock

4 - Prevenire le infiammazioni


Quando il corpo produce energia si formano i radicali liberi, all’origine dello stress ossidativo e quindi dell’infiammazione. I radicali liberi danneggiano il sistema immunitario e i vari organi, velocizzando l’invecchiamento.



Clicca qui sotto per vedere i consigli:

FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
Health.com

© 2020 sanihelp.it. All rights reserved.
VOTA:
4 stars / 5
Vuoi ricevere la newsletter di Sanihelp.it?